'테니스 발리'에 해당되는 글 2건

  1. 2016.08.23 테니스 발리할 때 발의 움직임
  2. 2016.08.22 테니스 상황에 맞는 발리
Tennis/Lesson2016. 8. 23. 17:51
발리를 할 때 공의 위치 잡기위해서

팔을 뻗어 공의 거리를 맞추는 경우에는

발리의 정확성이 줄어듭니다

이럴 때는 귀찮더라도 꼭 발을 움직여서 공과의 거리를 좁히고 몸통과 팔의 거리는 항상 일정하게 유지하는게

좋은 발리를 하는 길인 것 같습니다

또한 발리를 할 때 오른손 기준 왼발을 앞으로 내딛으면서 발리를 해야
공에 밀리지 않고 견고한 발리를 할 수 있습니다

발리 스윙연습시 준비자세에서 스윙자세까지 연습하지마시고

준비자세 스윙자세 다시 준비자세까지
하는 연습을 합니다

이러한 연습이

실제게임에서 하나의 발리를 하고

바로 다음발리를 준비 할 수있는

습관을 만들어 줄 것입니다
Posted by 망고비어
Tennis/Lesson2016. 8. 22. 21:50
테니스 복식 경기에서는

발리를 하는 경우가 매우 많습니다

상황에 맞는 발리를 잘하는게 아주 중요합니다.

우선 평범한 공을 기준으로 했을 때

1. 네트 높이와 같거나 낮은 공은 언더스핀을 걸어 공을 굴려 준다는 느낌으로 컨트롤에 집중

2. 네트 높이 보다 높은 공은 공격적으로 공을 때리는 느낌으로 치기


상대방의 빠른 공을 쳤을 경우에는

그 공을 공격하려고 하기보다는

짧은 스윙과 견고한 라켓면으로 상대방 빠른공의 힘을 이용하면서

효과적으로 수비를 해야합니다

상대방의 빠른 공을 3번정도만 수비를 해낸다면 분명히 공격할 찬스가 찾아올 것입니다
Posted by 망고비어